DESCUBRE LOS BENEFICIOS, UTILIZACIÓN DE UTILIZAR LAS BOLAS CHINAS..

Las bolas chinas son un artículo terapéutico para cuidar la salud de la mujer, ya que fortalece toda la musculatura de la zona pélvica (paredes vaginales).

Beneficios para todas las mujeres:

Evita los problemas tan molestos como; las pérdidas de orina, los prolapsos de matriz y la sequedad vaginal. Por otra parte mejora la sensibilidad, la excitación y el placer, intensificando más el disfrute sexual para la pareja proporcionando orgasmos y aumentando su intensidad.

Beneficios para las mujeres que desean ser madres:

Protege la vagina al enseñar como relajar y controlar los músculos durante el parto y creando las condiciones necesarias para una más rápida recuperación pos-parto.

Beneficios para las nuevas madres:

Acelera la recuperación tras el embarazo y el parto, mejorando la curación de eventuales desgarros o episiotomías, recuperando la fuerza y tensión de las paredes vaginales.

Beneficios para las mujeres maduritas o con menopausia:

 Prepara el cuerpo para hacer la menopausia más llevadera, reduciendo el riesgo de incontinencia urinaria y aliviando la cistitis intestinal y dolores vaginales, aumentando la lubricación y mejorando el espesor de las paredes vaginales.

Las bolas chinas pueden ser de una bola (principiantes, si nunca has utilizado una bola china) o de dos (expertas, se utilizan después de pasar por el ejercicio de principiantes  para seguir con el tratamiento ) unidas entre ellas, siempre con un cordón de extracción. El peso de las bolas chinas obliga a contraer la musculatura para que no se caigan ejercitándola con este movimiento, además las bolitas internas que tienen, dan golpecitos al moverte, y esas vibraciones son las que activan el riego sanguíneo de la zona ayudando a fortalecer la musculatura pélvica.

                                             FUN FACTORY, BOLAS CHINAS

                           *Bolas Chinas, experta.         *Bolas Chinas, Principiante.

 Como utilizar las bolas chinas:

Ante todo, hay que cuidar la higiene intima: Lava las bolas chinas con agua tibia y gel  PH neutro. Si deseas una máxima desinfección de las bolas, existen sprais antibacterianos especiales como los "cleaners" para la limpieza y desinfección que los mantienen higiénicos y limpios siendo más segura su utilización.

Introducción de las bolas chinas: Ponte cómoda, con las piernas abiertas, medio agachada o con una pierna elevada, como si fueras a ponerte un tampón. Relájate y coge las bolas “recuerda” que siempre hay que usar lubricante con base de agua para que puedas introducirlas en la vagina con mayor comodidad sin problemas ni molestias. Coge las bolas chinas y con los dedos índice y pulgar, a modo de pinza y con la otra mano abre un poco la vulva e introduce poco a poco la bola dentro de la vagina. Cuesta un poco al principio (por eso se recomienda utilizar lubricante de base de agua), pero no tiene porqué doler ni molestarte. Cuando la bola está en tu interior, introducela  hacia adentro con un dedo, en dirección a tu espalda, ya que la forma de la vagina no es totalmente recta. Fuera debe quedar parte del cordón para extraerlas, al igual que un tampón.

 

En Egolalá Eroteca Valencia te recomendamos llevarlas 3 veces por semana y máximo 15 minutos la primera semana. Tener en cuenta que siempre hay que llevarlas en movimiento. Si notas que tienes molestias antes de llegar a los 15 minutos no te agobies, es de lo más normal ya que cada cuerpo es diferente, las retirarás y el próximo día que te toque utilizarlas lo intentas otra vez. Repetirás todas las semanas (recuerda 3 veces a la semana) aumentando progresivamente el tiempo de llevarlas hasta un máximo 3 horas.

 

Extracción de las bolas chinas:

Para quitarte las bolas chinas relájate y abre bien las piernas. Coge con fuerza el cordón de las bolas que ha quedado fuera y tira con suavidad pero con firmeza. La bola o bolas chinas, tienen que ir deslizándose hasta salir del todo de la vagina. Si te cuesta, contrae los músculos del vientre como si fueras a ir al baño.

Una vez fuera, lava bien las bolas chinas con agua tibia y gel PH neutro o puedes complementarlo con un spray bactericida "cleaners", y déjalas a secar al aire.

Verás que al retirar las bolas aparece en ellas un poco de flujo de color blanquecino. No te asustes, es normal. Es una buena señal que te indica que las bolas han activado correctamente los músculos de tu suelo pélvico y su correcta lubricación.

Las bolas chinas para expertas, (las de dos bolas y con mayor peso) se utilizarán después de haber hecho todo lo explicado anteriormente con las bolas chinas de principiante, para seguir fortaleciendo las paredes vaginales y repitiendo todo el proceso de tiempo y ejercicio.

                                            ADRIEN LASTIC, BOLAS CHINAS.         

                        *Bolas Chinas Principiantes.    *Bolas Chinas Experta.

                                 
Las bolas chinas se adaptan perfectamente a todo tipo de estilos de vida, ya que podrás utilizarlas en actividades cotidianas, como caminar, correr, nadar o en los deportes que practiques (imagina que es como ir al gimnasio en miniatura). Las bolas chinas provocan que los músculos vaginales se contraigan por si solos ejercitándose. Con los movimientos con nuestro cuerpo las bolas interiores se mueven creando unas sutiles vibraciones cinéticas a las cuales responden nuestros músculos de las paredes pélvicas.